Was ist Wellness überhaupt?

Ich lebe im Gleichgewicht

Erstmals 1654 aufgetaucht, beschreibt der Begriff „Wellness“ seit den 1970er Jahren ein „Ganzheitliches Gesundheitskonzept“. Da das Wort nicht geschützt ist, wird es oft in Zusammenhang mit „Wohlfühlen“ genutzt. Das ist zwar nicht verkehrt, führt jedoch oftmals zu Missverständnissen. Denn heutzutage nennen sich Hotels bereits Wellnesshotel, wenn sie über einen Pool, eine Sauna und einen Fitnessraum verfügen. Ansonsten haben einige Hotels nicht viel mit einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept zu tun.

Die eigentliche Idee hinter einem Wellnessurlaub ist die, durch ein (Wieder-)erlernen der Eigenverantwortung, Krankheiten und Erschöpfungssymptomen vorzubeugen. Um Verwechslungen auszuschließen, wird inzwischen auch von Medical Wellness gesprochen. Hierbei steht die medizinische Behandlung im Vordergrund. Spezielle Wohlfühl-Angebote werden mit sinnvollen, medizinischen Leistungen kombiniert. Neben der normalen Krankenversorgung wird der Betroffene selbst aktiv und unternimmt eigenverantwortlich etwas für sich und seine Gesundheit.

Kurzreisen und Wellness

Ich nehme mir eine Auszeit

Um starken Erschöpfungssymptomen entgegenzuwirken, ist ein kurzes Wellnesswochenende eher nicht geeignet, da ein Kurzurlaub häufig eine zusätzliche Belastung darstelt. Allerdings kann ein Wellnesswochenende als eine Art Selbstbelohnung eingesetzt werden.

Nach einer zeitlich begrenzten Phase erhöhter Anforderungen im Alltag, eignet sich solch ein Wochenende hervorragend, um unter die arbeitsintensive Zeit einen Schlussstrich zu ziehen. Dies kann einer depressiven Verstimmung vorbeugen, die häufig nach Phasen erhöhter Belastung eintritt. Um jedoch eine Wellnesskurzreise optimal zu nutzen, raten wir auf einen kurzen Anfahrtsweg zu achten, damit Sie bei der Rückreise nicht schon wieder gestresst sind.

Unsere Top 5 der Wellnessideen

Nutzen Sie Ihre Wellnessreise, um sich mal wieder rundum verwöhnen zu lassen. Massagen, Langschläfer-Frühstück, Beautytipps, Aroma-Therapie oder Zeit zu zweit– all dies können Sie im Rahmen eines Wellnesswochenendes genießen.

1. Hot Stone Massage

Hot Stone Massage

Mit etwa 60°C heißen Basaltsteinen wird Ihr Körper bei dieser Massage tiefenentspannt. Während der Massage liegen die Steine auf und unter Ihrem Körper. Statt mit Händen werden Sie mit dem warmen Basalt massiert. Verspannungen werden sanft aufgespürt und mit der schmalen Kante der Steine aus Ihrem Körper vertrieben.

2. Ayurveda

Ayurveda Heilkunst

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst und bedeutet übersetzt Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Sie bezieht Ernährung, Massage und Reinigung, spirituelle Yogatechniken und Pflanzenheilkunde mit ein. Ayurveda zum Kennenlernen zielt vorwiegend auf eine Zeit vollständigen verwöhntwerdens ab. Ayurvedische Massagen, Aroma-Therapie, ayurvedische Ernährung und Tees stehen meistens im Fokus eines Ayurveda-Urlaubs.

3. Zeit zu Zweit

Zweisamkeit genießen

Viele Hotels bieten Ihnen ein extra romantisches Flair für eine genussvolle Zeit. Gerade wenn der Alltag in Hektik ertrinkt und wenig Zeit für Zweisamkeit bleibt, bieten sich solche Angebote an. Besonders schön ist, dass Sie und Ihr Partner rundum verwöhnt werden. Beginnen Sie den Tag mit einem Frühstück im Bett und lassen Sie ihn bei einem romantischen Candlelight Dinner nach einer Massage oder einem Romantikbad zu zweit ausklingen.

4. Wellness für den Geist mit Qigong

Traditionelle Meditation

Qigong ist eine traditionelle chinesische Meditationsform um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Qigong ist eine aktive Meditation und besteht aus bestimmten Bewegungsformen und -abläufen.

5. Pilates

Pilates-Übungen

Um den Körper fit und in Form zu halten oder zu bekommen könnte ein Pilateskennenlernurlaub helfen. Aus etwa 500 Übungen besteht dieses Ganzkörpertraining und lehrt Sie Kontrolle, Konzentration, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination über Ihren Körper zu erhalten.

Wellnessurlaub zur Vorbeugung

Ich gönne mir Ruhe

Medical Wellnessreisen werden unter anderem bei Erschöpfungssymptomen, chronischen Rückenleiden oder zur Ernährungsumstellung genutzt. Da Präventionsreisen lediglich zur Vorbeugung von Erkrankungen dienen, ist es ratsam, diese auch nur zu buchen, solange das sprichwörtliche Kind noch nicht in den Brunnen gefallen ist.

Gute Wellnesshotels, die sich auf Heilung und Vorbeugung verschiedener Krankheitsbilder spezialisiert haben, klären deswegen schon in einem ersten Vorgespräch, ob eine schlichte Auszeit reicht, um wieder zu Kräften zu kommen oder ob weitere medizinische Maßnahmen bis hin zum Klinikaufenthalt getroffen werden müssen. Doch für alle präventiven Wellnessreisen gilt, dass Sie die erlernten Techniken zu Hause anwenden müssen, sonst wird der vorbeugende Erfolg aller Wahrscheinlichkeit nach ausbleiben. Übrigens: Viele Krankenkassen bezuschussen einen Medical Wellnessurlaub. Informationen hierüber erfahren Sie bei Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenkasse.

Genießen Sie Ihre Erholungszeit!

Mir geht's gut!

Wie Sie sehen, lässt sich aus einem Wellnessurlaub mehr als Massage und Sauna herausholen. Nutzen Sie ihn, um sich liebevoll verwöhnen zu lassen, Ruhe in sich selbst zu finden oder entspannt neue Techniken zur ganzheitlichen Lebensführung zu erlernen.

Falls die oft festgelegten Zeiten in Hotels nicht das Richtige zur Entspannung für Sie sind, können Sie für Ihren Urlaub auch eine Ferienwohnung buchen. Viele Ferienwohnungen bieten Sauna, Swimmingpool oder Whirlpool mit an und Massagen, Kurse oder Beautyanwendungen lassen sich in den meisten Orten separat buchen. Vor allem für Paare und Gruppen bieten Ferienwohnung eine gemütliche Vertrautheit, welche der erste Schritt zur Entspannung ist.

Wir wünschen Ihnen Erholung pur!

Um die wirklich günstigen Flüge unter den vielen vermeintlichen Schnäppchen zu finden, sollte man einige wichtige Details beachten. Wir haben 10 hilfreiche Tipps für Sie zusammengestellt, wie Sie zum Schnäppchenpreis abheben können.

Achtung Zusatzkosten! Suchen Sie nach dem Haken

Viele der Billigflieger locken mit unglaublich günstigen Angeboten, aus denen allerdings schnell ein überteuertes Vergnügen werden kann, wenn man das Kleingedruckte außer Acht lässt. Denn im Erfinden von zusätzlichen Einnahmequellen sind Billigflieger sehr geschickt. Unsere Tipps helfen Ihnen beim Sparen und verschaffen Ihnen Durchblick durch das große Angebot der Airlines.

Tipp 1: Buchen Sie frühzeitig

Zeit ist Geld

Zeit ist bekanntlich Geld! Dies sollte auch bei der Buchung des Fluges berücksichtigt werden. Denn je näher das Abflugdatum rückt, desto teurer werden die Tickets. Wer einen wirklich günstigen Flug ergattern will, sollte daher nicht all zu lange warten. Denn im Gegensatz zu vielen Pauschalangeboten, die günstiger werden je näher man dem Abreisedatum kommt, werden Flüge von Billigfluggesellschaften eher teurer. Je nach Reiseziel ist es empfehlenswert, die Suche nach dem gewünschten Flug ca. 3 bis 6 Monate vor dem eigentlichen Reisedatum zu beginnen.

Tipp 2: Seien Sie flexibel

Flexibilität zahlt sich aus

Je flexibler desto billiger ist hier die Devise. Der Wochentag, an dem der Hin – bzw. Rückflug stattfindet, ist ein ausschlaggebendes Kriterium für den Preis des Flugtickets. Flüge am Wochenende sind sehr viel beliebter als Flüge an einem Werktag. Daher ist die Wahrscheinlichkeit höher einen preiswerteren Flug unter der Woche zu finden. Gefragte Flugzeiten, wie der Morgen- oder Abendflug, sind eher selten für wenig Geld zu haben. Denn zu diesen Zeiten sind die Maschinen durch Geschäftsreisende gut ausgelastet. Um günstige Flüge zu bekommen, sollten daher auch unattraktive Uhrzeiten in Kauf genommen werden, genauso wie der Verlust von Zeit am Tag der Anreise. Generell gilt, wer nicht unbedingt auf einen bestimmten Tag sowie auf eine feste Ankunfts- bzw. Abflugzeit angewiesen ist, hat hier bessere Chancen auf ein günstiges Flugticket.

Tipp 3: Meiden Sie bestimmte Termine

Feiertage und Schulferien sollten gemieden werden.

Je beliebter ein Reisedatum, desto unwahrscheinlich ist es dafür einen günstigen Flug zu finden. Besonders internationale Feiertage wie Weihnachten, Silvester oder Ostern sollten genauso gemieden werden wie besondere spezielle Events am Zielort. Wer nicht unbedingt darauf angewiesen ist, sollte ebenfalls die Schulferien umgehen. Auch hier zahlt sich Flexibilität aus. Wer nicht an ein bestimmtes Datum gebunden ist, erhöht die Chance auf ein günstiges Flugticket deutlich.

Tipp 4: Achten Sie auf Sonder – und Werbeaktionen

Günstige Tickets durch Rabattaktion

Die wirklich günstigen Tickets sind Kontingente aus Sonderaktionen, welche regelmäßig stattfinden. Meistens wird über Aktionen erst kurz vor Beginn auf der Webseite des Anbieters oder durch einen Newsletter informiert. Diese Sonderaktionen verfügen nur über ein geringes Kontingent an Flügen, welches häufig in kürzester Zeit erschöpft ist. Man sollte daher also wissen, wann diese Werbeaktionen stattfinden und dann schnellstens den gewünschten Flug buchen. Am besten abonniert man den Newsletter oder lässt sich per E-Mail über aktuelle Angebote informieren, damit man auch keine Aktion verpasst. So kann es durchaus sein, dass man ein Flugticket zum Preis von €0,50 ergattern kann. Aber Vorsicht, auch hier kommen in der Regel noch Steuern und Abgaben dazu.

Tipp 5: Achten Sie auf versteckte Kosten

Kleingedrucktes sollte unter die Lupe genommen werden

Den größten Gewinn machen Billigfluggesellschaften durch die Buchung von optionalen Zusatzleistungen. Diese sind von den Fluggästen aber häufig gar nicht gewollt. Bei einem sehr günstigen Ticket sollte buchstäblich nach dem Haken gesucht werden. Denn das Häkchen für die überteuerten Zusatzleistungen ist meistens schon gesetzt und wer nicht alles genau überprüft und die zusätzlichen Leistungen entfernt, dem blüht ein teures Vergnügen. Daher gilt: Vertrauen ist gut – Kontrolle ist besser. Vor Abschluss der Buchung sollten alle Daten noch einmal genaustens kontrolliert und ungewollte Zusatzleistungen entfernt werden.

Tipp 6: Reisen Sie mit leichtem Gepäck

Zu viel Gepäck sollte vermieden werden

Halten Sie sich genau an die Gepäckbestimmungen der jeweiligen Airline. Die verfügbaren Gewichts- und Maßangaben sollten unbedingt eingehalten werden, denn jedes einzelne Kilo macht den Flug teuer. Sonst kann es teuer werden, denn die Gebühren für zusätzliche Kilos an Gepäck oder eine Überschreitung der Maße sind horrend. Pro Kilo kann da schon mal eine zusätzliche Gebühr von €20,- anfallen. Die Fluggesellschaften argumentieren damit, dass durch jedes zusätzliche Kilo mehr an Bord auch mehr Treibstoff verbraucht wird. Verhandlungen mit dem Bodenpersonal sind da nicht zuletzt aufgrund des gestiegenen Ölpreises wenig aussichtsreich. Am besten nehmen Sie wenn möglich nur Handgepäck mit den vorgeschriebenen Maßen mit. Da dies auch für den Rückflug gilt, sollten Sie dies bei Einkäufen am Urlaubsort ebenfalls berücksichtigt werden.

Tipp 7: Kombinieren Sie Flüge

Kosten sparen durch Kombination von Flügen

Hin- und Rückflug sind in der Regel separat buchbar und werden unterschiedlich kalkuliert. Zwischen diesen Flügen kann der Preis deutlich variieren und so kommt es durchaus vor, dass der Hinflug bspw. nur €19,- kostet, während der Rückflug am Wunschtag für €229,- angeboten wird. Hier empfiehlt es sich Preise verschiedener Anbieter zu vergleichen und den Hin- und Rückflug ggfls. bei unterschiedlichen Fluggesellschaften zu buchen.

Tipp 8: Vergleichen Sie Preise

Ein Preisvergleich lohnt sich!

Auch unter den verschiedenen Billigfluggesellschaften kann es sehr große Unterschiede in den Ticketpreisen geben. Somit lohnt es sich durchaus, die verschiedenen Angebote zu vergleichen. Hier helfen Preisvergleichswebseiten, mit denen der günstigste Flug herausgefiltert werden kann. Mittlerweile gibt es auch Vergleichsportale, die sich auf „Billigflüge“ spezialisiert haben.

Tipp 9: Weichen Sie auf Alternativflughäfen aus

Alternativflughäfen sollten berücksichtigt werden

Wer sich nur über die Angebote des örtlichen Hauptflughafens informiert, verringert seine Chancen auf ein günstiges Ticket. Denn durch die geringeren Flughafenkosten bei weniger frequentierten Flughäfen sind meistens auch die Ticketpreise günstiger. Daher sollten auch benachbarte sowie kleine Flughäfen bei der Suche nach günstigen Tickets nicht ausgeschlossen werden. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass auf kleineren Flughäfen in der Regel weniger Verkehr herrscht, die Preise für Mietwagen oft günstiger sind und es weniger Gedränge oder lange Warteschlangen gibt.

Tipp 10: Buchen Sie keine Zusatzleistungen

Vorsicht Kostenfalle!

Wie in unserem Tipp 5 schon erwähnt, versuchen die Fluggesellschaften ihren Gewinn durch Zusatzleistungen zu erhöhen. Demnach muss für alle anfallenden Extraleistungen auch extra gezahlt werden, was den Ticketpreis horrend in die Höhe treiben kann. So zahlt man z.B. eine zusätzliche Gebühr für das Ticket in Papierform, da dies in der Regel vom Passagier selbst ausgedruckt werden muss. Weitere Extrakosten können durch Sitzplatzreservierungen, bevorzugten Check-in, Kreditkartenzahlung oder Verpflegung an Bord anfallen. Auf der sicheren Seite ist man, wenn man wirklich nur den Flug bucht und alle angebotenen Extraleistungen stumpf ignoriert.

Übrigens: Laut einer Studie von billigflieger.de sind die besten Voraussetzungen für ein günstiges Ticket erfüllt, wenn der Hinflug am Freitagabend und der Rückflug am Sonntag – oder Montagmorgen gebucht wird. Idealerweise wird der Flug 10 bis 20 Wochen vor Abflug gebucht.

Besonders die europäischen Metropolen wie London, Paris, Barcelona,  Rom und Berlin sind beliebte Reiseziele für einen Kurztrip und auch im Streckennetz vieler  Billigfluggesellschaften zu finden.

Ihnen fällt noch ein 11. oder 12. Tipp ein, wie man an günstigste Tickets kommt? Dann schreiben Sie uns doch einfach. Wir freuen uns über Ihre Beiträge!

Haben Sie Lust auf eine kuriose Reise durch Deutschland? Dann schnallen Sie sich an – und los geht’s! Vielleicht haben Sie ja auch noch einen Tipp für einen lustigen Stopp für uns!?

Lustiges Ortsschild Zuckerfabrik

Der Ort Zuckerfabrik ist ein Ortsteil der Stadt Bad Freienwalde (Oder) in Brandenburg. Hier ist es bestimmt süß… Wer war schon einmal in Zuckerfabrik?

Lustiges Ortsschild Sorge im Harz

Der Ort Sorge liegt im Landkreis Wernigerode im Harz. Die meisten Einwohner leben allerdings fast sorgenfrei! Machen Sie doch mal einen Urlaub in einer Ferienwohnung in Sorge!

Lustiges Ortsschild der Ortschaft Elend im Harz

Und nur knapp acht km von Sorge entfernt, findet man das Elend, ebenfalls ein schöner Ort im Harz.

Lustiges Ortsschild Ostereistedt

Ob der Osterhase tatsächlich in Ostereistedt im Landkreis Selsingen (Niedersachsen) wohnt, konnten wir bisher nicht rausfinden, aber die sogenannte „Osterhasenzentrale“ ist in Ostereistedt. Hier können die Kinder dem Osterhasen „Hanni Hase“ Briefe schreiben und jeden Ostersonntag findet hier ein buntes Rahmenprogramm statt. Der Berufs-Kollege des Osterhasens, der Weihnachtsmann, hat eines der offiziell geführten Weihnachtspostämter im gleichen Bundesland, in der Ortschaft Himmelpforten. Der Ort Ostereistedt und Himmelpforten liegen nur 45 km auseinander – ob hier eine Verbindung besteht?!

Lustiges Ortsschild von Witzwort

Der Ort Witzwort liegt auf der Halbinsel Eiderstedt an der Husumer Bucht und sein Name bedeutet historisch „Wittes Warft“ oder „Witte Warft“. Er ist umgeben von Feldern, Wiesen und prächtigen gelben Rapsfeldern. Dieser Ort eignet sich hervorragend für einen Urlaub auf den Bauernhof, am Meer oder einfach nur zur Entspannung. Viele Radwege laden zu ausgedehnten Radtouren ein – das ist bestimmt kein Witz, denn seit dem Jahr 2000 ist Witzwort ein anerkannter Erholungsort.

Lustiges Ortsschild Killer im Zollernalbkreis

Einen sehr skurrilen Ortsnamen besitzt der Teilort Killer, der Stadt Burladingen im Zollernalbkreis im Baden-Württemberg. Sehr interessant ist hier ein Besuch des einzigen in Deutschland vorhandenen „Deutschen Peitschenmuseum“. Im 600-Einwohner-Dorf wird die Geschichte und Herstellung von sogenannten Stockpeitschen gezeigt.

Lustiges Ortsschild Lachen im Unterallgäu

In Lachen ist bestimmt „gut Lachen“, denn wer in dieser Gemeinde im schwäbischen Landkreis Unterallgäu vorbeifährt, muss sicherlich wenigstens schmunzeln. Der Ort Lachen liegt zehn Kilometer südöstlich von der schönen Stadt Memmingen in Mittelschwaben.

Lustiges Ortsschild von Spiel

Spiel ist ein Ortsteil der Gemeinde Titz, im Kreise Düren, im schönen Nordrhein-Westfalen.

Lustiges Ortsschild Ortschaft Speck

„Mit Speck fängt man Mäuse“ und in Speck, einem Ortsteil der Gemeinde Kargow, an der Mecklenburgischen Seenplatte werden allerhand Touristen angelockt, denn die Region mit zahlreichen Seen und der prächtigen Landschaft zieht jedes Jahr viele Urlauber und Naturliebende an.

Lustiges Ortschild Dümmer bei Ludwigslust

Dümmer ist ein Dorf im Landkreis Ludwigslust-Parchim, ca. 13 km von der Stadt Wittenburg entfernt.

Lustiges Ortsschild von Antwort

Ob man auf die Frage zur Herkunft des Ortsnamen Antwort eine Antwort bekommt, ist fraglich. Eine Antwort zur Lage des Ortes können wir Ihnen auf jeden Fall geben, denn Antwort liegt in der Gemeinde Bad Endorf im Landkreis Rosenheim, Bayern – in der Nähe des Chiemsees.

Lustiges Ortsschild Fickmühlen

Das Dorf Fickmühlen und der angrenzende Nachbarort Flögeln der Gemeinde Bad Bederkesa sorgen bei der Bezeichnung der Ortschaften für ein Schmunzeln auf unseren Gesichtern. Die Herkunft der Bezeichnung hat allenfalls mittelbar etwas mit Sexualität zu tun. In beiden Orten und auch der nahen Umgebung kann man wunderbar einen Urlaub verbringen, denn die Nordseeküste ist nur einen Katzensprung entfernt und die ländliche Gegend mit dem Flögelner und Bederkesaer See, sowie dem Ahlenmoor, das größte Hochmoor des Landkreises Cuxhaven, bieten die besten Voraussetzungen für Entspannung und Erholung!

Lustiges Ortsschild von Brasilien

Manchmal muss man gar nicht weit fahren um das Ferne zu sehen; die Ortschaften Kalifornien und auch der Nachbarort Brasilien befinden sich an der Ostsee am Schönberger Strand.

Lustiges Ortsschild Afrika

Und auch nach Afrika kommt man mit dem Auto! Afrika ist ein kleiner Ortsteil der Gemeinde Flieth-Stegelitz im Landkreis Uckermark, Brandenburg.

Lustiges Ortsschild von Ägypten

Ein weiterer ausländischer Ausreißer ist der Ort Ägypten, ein Ortsteil der Gemeinde Neuenkirchen im Landkreis Osnabrück in Niedersachsen.

Lustiger Wegweiser nach Sorgenlos

Ob Sie in Sorgenlos bei Waren an der Müritz ihre Sorgen loswerden, können wir nicht versprechen, aber der Erholungswert an der Mecklenburgischen Seenplatte ist mit hoher Garantie gegeben!

Lustiges Ortsschild ins Nirgendwo

Wir haben nun einen kleinen Einblick in die skurrilen Ortsnamen deutscher Orte bekommen, doch da es schließlich noch viele andere Orte mit seltsamen Namen gibt, freuen wir uns sehr über weitere Schmunzel-Vorschläge von Ihnen!

Alle lustigen Ortsnamen aus Deutschland sehen Sie noch mal im Schnelldurchlauf in unserem Video! Viel Spaß!

Hilfe – zu viele Tipps!

Hilfe - welcher Rat ist richtig?

Auf Ihrer Internetsuche nach dem Urlaub mit dem größtmöglichen Erholungsfaktor stoßen Sie auf unendlich viele verschiedene Meinungen. Es gibt Empfehlungen, im Urlaub ein komplett gegensätzliches Programm zum Alltag zu fahren. Gegensätzliches behauptet der Tourismusforscher Ulrich Reinhardt, der Chef der Hamburger B.A.T. Stiftung für Zukunftsfragen: “Rituale dienen dem Abschalten. Neue Sachen sind psychologisch anstrengender als Sachen, die ich schon kenne”.

Gleichwohl werden Sie mit Wellnessangeboten und Spa-Urlauben zugeschüttet, mit dem Versprechen, hier garantiert die gewünschte Erholung zu finden. Doch was nützt Ihnen ein Erholungsurlaub im Wellnesshotel, während Sie nur an den vollgestellten Keller denken, zu dessen Entrümplung Sie während des normalen Alltags ohnehin nicht kommen? Oder – sich an jeden gut gemeinten Rat haltend – Ihr Handy im Urlaub auszuschalten, dafür aber die ständige Frage im Hinterkopf: Und wenn etwas Wichtiges ist…?

Welchen Erholungswert bringt ein Aktivurlaub, der sich zu Ihrem Büroalltag absetzt, wenn Sie viel lieber einfach nur in der Sonne liegen möchten? Und Ihnen am Abend ein gemütlicher Spaziergang am Strand reicht? In einem sind sich alle einig, die wirklich tiefe Erholung setzt erst nach drei Wochen ein – was aber, wenn Sie zu denen gehören, die nur vier Wochen Urlaub im Jahr haben? Und schulpflichtige Kinder, mit Oster-, Sommer-, Herbst- und Winterferien? Bedeuten drei Wochen Urlaub am Stück dann wirklich Erholung? In der Hoffnung – irgendwie – die anderen Ferien zu überbrücken.

Was für ein Stress mit der Erholung! Schließlich will man ja nur das Beste für sich und es hört sich doch auch irgendwie plausibel an, den Urlaub nicht für Renovierungsarbeiten zu opfern oder Mails zu checken. Und … vielleicht wissen es ja andere auch tatsächlich besser? Viele Menschen fühlen sich aufgrund der vielen Urlaubstipps und -angebote verunsichert. Diese Verunsicherung führt schließlich dazu, sich selbst und seinen Bedürfnissen nicht mehr zu trauen. Dabei setzt Erholung ein, sobald Sie Ihre Bedürfnisse wahrnehmen und – im nächsten Schritt – auf sie hören.

Einfach mal inne halten

Vertrauen Sie sich selbst

Was aber tun, wenn Sie einfach nicht wissen, was sie wollen, wo Ihre Bedürfnisse verborgen liegen? Was tun, wenn der Stress schon vor dem Urlaub losgeht, weil Sie merken, jeder Erholungstipp sorgt dafür, dass sich Ihnen die Nackenhaare sträuben? Vielleicht hilft es Ihnen, an dieser Stelle kurz inne zu halten und Ihr Gefühl dazu wahrzunehmen. Gönnen Sie sich einen kurzen Augenblick und bemerken Sie Ihre Verunsicherung. Es ist nicht schlimm, es tut nicht weh und Sie müssen keinen Urlaubstag dafür opfern. Falls Sie schließlich ein Gefühl wie Ruhe in sich wahrnehmen, haben Sie die besten Voraussetzungen geschaffen, um Ihren Bedürfnissen auf die Spur zu kommen.

Nun können Sie herausfinden, ob Sie einen Aktivurlaub dem Strandurlaub vorziehen, ob Sie in eine Wellnessoase eintauchen möchten oder sich mit Freunden ein Ferienhaus mieten wollen. Sollten Sie ein leises ‘Aber’ in sich aufsteigen spüren, sein Sie gut zu ihm. Es möchte Ihnen nichts Böses. Es möchte nur, dass es Ihnen im Urlaub wirklich gut geht und Sie sich erholen. Falls bei Ihnen das Gefühl der Ruhe ausbleibt, versuchen Sie es zu einem anderen Zeitpunkt erneut – wenn Sie möchten. Manchmal ist der Alltag zu präsent, der Urlaub zu wichtig, das Ganze einfach zu verbohrt, um sich im Augenblick auf so eine – vielleicht – ungewöhnliche Übung einzulassen. Sollten Sie überhaupt keine Lust verspüren, es auszuprobieren ist auch das vollkommen in Ordnung und wird Sie ebenfalls zu einem Ziel führen.

Seien Sie einfach gut zu sich selbst, denn dazu ist Urlaub doch da! Ratgeber sind gut, solange Sie sie für und nicht gegen sich nutzen. Sobald Sie wissen, was Sie wirklich brauchen, können Ihnen Ratgeber wichtige Tipps liefern, worauf es sich zu achten lohnt. Selbst der Tourismusforscher Reinhardt räumte in einem Interview ein, dass Urlaub letztlich eine Typfrage sei.

Viel Spaß beim Herausfinden Ihres eigenen Typs und gute Erholung!

Die meisten Rezepturen stammen aus Amerika und wurden erst während des ersten Weltkrieges durch die Alliierten nach Europa gebracht. Von da aus traten sie ihren Siegeszug durch die Bars von Deutschland, Frankreich und Co. an und sind heutzutage nicht mehr von den Getränkekarten dieser Welt wegzudenken. Wir möchten Sie in diesem Beitrag auf eine Weltreise auf den Spuren der beliebtesten Cocktails einladen und Ihnen neben den Rezepturen auch die Herkunft der Cocktails darlegen. Sie werden überrascht sein, welche Geschichten hinter den bunten Drinks stecken!

Viel Spaß auf dieser kleinen Weltreise durch die bunte Welt der Cocktails!

Manhattan – Ein Cocktail mit New Yorker Geschichte

New York gilt als Entstehungsort des Manhattans

Die Reise um die Welt auf den Spuren der bekanntesten Cocktails beginnt im Big Apple. Hier in New York wurde der Manhattan erstmals gemixt. Um die genaue Entstehung dieses weltbekannten Cocktails ranken sich jedoch viele Legenden.

Einer der beliebtesten Entstehungsgeschichten zu Folge sei der Manhattan im Jahr 1874 eher zufällig entstanden. Demnach wurde er im Zuge einer Feierlichkeit im New Yorker Manhattan Club kreiert und zwar auf Wunsch von Jennie Churchill – der Mutter des späteren Premierministers Winston Churchill. Diese hätte sich vom damaligen Barkeeper anlässlich der Feierlichkeiten einen ganz neuen Cocktail gewünscht. Ob dies allerdings tatsächlich der Wahrheit entspricht, ist heute nicht mehr nachzuweisen. Sicher ist allerdings, dass die Rezeptur des Manhattans mittlerweile Fans auf der ganzen Welt überzeugt.

New York gilt als Entstehungsort des Manhattans und ist mindestens genauso geschichtsträchtig, wie die Geschichte des beliebten Klassikers.

Jahr für Jahr reisen zahlreiche Touristen zum Big Apple – Und das nicht ohne Grund! An keinem anderen Ort der Welt treffen so viele Kulturen aufeinander, wie in New York. Über acht Millionen Menschen unterschiedlichster Herkunft leben in New York City und machen die Stadt zwischen dem Hudson und dem East River so zu einer der größten der Welt. Was in anderen Städten als nervig empfunden wird, gilt in New York als typisch: Trubel, Hektik, überfüllte Straßen – New York und seine Bewohner sind ständig in Bewegung. Eine Stadt, die niemals schläft- Typisch New York eben!

Manhattan – Rezept

Vom Big Apple in die Cocktailbars dieser Welt. Der Manhattan vermittelt das Gefühl der Großstadt durch sein edles, stilvolles Auftreten. Nur echt mit der Kirsche im Glas!

Manhattan – Zutaten:

Edel & stilvoll - Der Manhattan

3 Eiswürfel

4 cl Whisky

2 cl Vermouth Rosso (Wermuth)

1-2 Spritzer Angostura

2 Cocktailkirschen

Manhattan – Zubereitung:

Alle Zutaten in einem Rührglas mit den Eiswürfeln verrühren. Anschließend in ein Cocktailglas abseihen. Zur Dekoration zwei Cocktailkirschen ebenfalls in das Glas geben und alles nochmals umrühren.

Sex on the beach – Die Sonne Floridas!

Sunshine State Florida

Weiter geht es in den Süden der USA auf den Spuren des Sex on the Beach!

Der Sex on the Beach ist einer der bekanntesten Cocktails der Welt. Das Rezept stammt vermutlich aus dem Sunshine-State Florida der späten 80er Jahre. Ein Erfolgsfaktor ist sicherlich der verheißungsvolle Name, aber auch seine fruchtig, süße Note trägt dazu bei, dass der Sex on the Beach sich anhaltender Beliebtheit erfreut.

Die Sonne Floridas und der Geschmack des Sommers im Glas- das ist der Sex on the Beach. Florida- der Sonnenscheinstaat der USA zählt aufgrund seiner weißen Sandstrände, des kristallblauen Wassers und dem entspannten Lebensstil zu einem der beliebtesten Urlaubsorte für Sonnenanbeter. Und auch die Kleinsten werden von Florida begeistert sein: Die Walt Disney World in Orlando erstreckt sich auf über 100 km² und garantiert Spaß und gute Laune für Groß und Klein.

Sex on the Beach – Rezept

Sonne, Strand und Me(h)er- So lässt sich der Sex on the Beach wohl am besten beschreiben. Er zählt nicht umsonst zu den beliebtesten und meistbestellten Cocktails der Welt.

Sex on the Beach

Sex on the Beach – Zutaten:

4 cl Wodka

2 cl Pfirsichlikör

2 cl Zitronensaft

1 cl Grenadine

4 cl Orangensaft

2 cl Ananassaft

Eiswürfel

Sex on the Beach – Zubereitung:

Alle Zutaten mit den 3-4 Eiswürfeln im Shaker kurz und kräftig mixen. Anschließend alles in ein mit Eiswürfeln gefülltes Longdrinkglas gießen. Zur Dekoration eignen sich Ananas- und Orangenstücke, sowie Cocktailkirschen am Holzspieß und bunte Trinkhalme.

Tequila Sunrise – Die Sonne Mexikos

Mexikos einsame Strände

Ein mexikanisches Sprichwort besagt: “Nada cuesta una sonrisa”- Ein Lächeln kostet nichts, und tatsächlich wird einem in Anbetracht der Schönheit Mexikos und der Freundlichkeit der Menschen sicherlich das ein oder andere Lächeln über die Lippen kommen. Mexiko markiert den nächsten Halt auf dieser Weltreise auf den Spuren der beliebtesten Cocktails, denn hier findet der Tequila Sunrise seinen Ursprung.

In Mexiko leben über 110 Millionen Einwohner, die verschiedenen Volksgruppen angehören. Die meisten Mexikaner zählen zu den Mestizen. Daneben existieren noch etliche indianische Völker, ebenso wie Menschen mit europäischer und afrikanischer Abstammung. Ergebnis dieser Vielfalt der Volksgruppen ist der kulturelle Reichtum Mexikos. Mannigfaltige Bräuche, Traditionen, Musik und Trachten – eine solche Vielfalt existiert in dieser Weise nur in wenigen Regionen der Erde. Auch die kulinarischen Genüsse Mexikos profitieren von der Vielfalt der Kulturen. Ein interessantes Potpourri dominiert die mexikanische Landesküche.

Tequila Sunrise – Rezept

Wie ein Sonnenaufgang am Golf von Mexiko- So kommt der Tequila Sunrise daher. Allein der Anblick dieses Klassikers macht Lust auf mehr!

Tequila Sunrise

Tequlia Sunrise – Zutaten:

4 cl weißer Tequila

10 cl Orangensaft

2 cl Grenadine

4-6 zerstoßene Eiswürfel

Tequila Sunrise – Zubereitung:

Eiswürfel in ein gekühltes Longdrinkglas geben und anschließend den Tequila und den Orangensaft hinzugeben und gut vermischen. Als letztes den Grenadine hinzugeben, um den charakteristischen Sunrise-Effekt zu bekommen. Dazu den Grenadine ganz langsam in den Cocktail laufen und absetzen lassen. Serviert wird der Cocktail mit einem Stäbchen zum Umrühren. Zur Dekoration eignen sich Orangen- und Zitronenscheiben, die an den Rand gesteckt werden.

Daiquiri – Kubanische Lebensfreude

Kuba - Lebensfreude pur

Auf nach Kuba! Angelehnt an den Namen der kubanischen Siedlung Daiquiri, die 22km von Santiago de Kuba entfernt liegt, begann der Daiquiri seinen Siegeszug durch die Cocktailbars dieser Welt.

Kuba- Der kleine karibische Inselstaat besticht durch seine Vielfalt. Der Mix aus spanischen, französischen, afrikanischen und asiatischen Einflüssen machen Kuba selbst zu einem Cocktail der Kulturen, der weit über die Grenzen des Inselstaates hinaus bekannt und beliebt ist. Weltberühmt ist Kuba auch durch seinen Rum, die Zigarren, Musik und die endlosen weißen Strände… Kuba ist einfach pures Lebensgefühl!

Erdbeer Daiquiri – Rezept

Der Erdbeer-Daiquiri stellt eine fruchtige Variante des Daiquiris dar, die insbesondere von Frauen gerne getrunken wird.

Erdbeer Daiquiri

Erdbeer Daiquiri – Zutaten:

4 cl weißer Rum

2 cl Zuckersirup

3 cl Erdbeersirup

5 Erdbeeren

1-2 cl Limettensaft

Crushed-Eis

Erdbeer Daiquiri – Zubereitung:

Cocktailglas im Gefrierfach vorkühlen.

Alle Zutaten mit Crushed-Eis shaken oder im Mixer gut durch mixen und anschließend in die vorgekühlten Cocktailgläser einfüllen.

Pina Colada – Puerto Rico lässt grüßen!

Puerto Rico

Die Entstehungsgeschichte des nächsten Cocktails ist umstritten. Als sicher gilt jedoch das Herkunftsland des Pina Colada: In Puerto Rico liegt der Ursprung des Kokosnuss-dominierten Mixgetränkes.

Puerto Rico, zu deutsch “kleiner Hafen”, ist ein Inselstaat in der Karibik. Karibische Lebensfreude und die wunderschöne Landschaft von Puerto Rico machen dieses Land zu einem traumhaften Urlaubsziel für viele sonnenhungrige Touristen. Traumhafte weiße Stände, kristallklares Wasser und Palmen- ein karibischer Traum.
Doch Puerto Rico hat mehr zu bieten als das. Tolles Essen, heimische Weine und mitreißende Musik runden das Bild und den Urlaub auf entspannte Art und Weise ab. In San Juan, der Hauptstadt Puerto Ricos, ist das spanische Erbe der karibischen Insel auch anhand der restaurierten Gebäude aus der Kolonialzeit Puerto Ricos ersichtlich.

Pina Colada – Rezept

Sahne und Kokosnusscreme – ein leichter Genuss ist dieser Cocktail sicherlich nicht. Aber er schmeckt wie ein karibischer Traum. Ein Kurzurlaub im Glas!

Pina Colada – Zutaten:

Pina Colada

2 cl weißer Rum

10 cl Ananassaft

2 cl Kokosnusscreme

2 cl Sahne

Crushed-Eis

Pina Colada – Zubereitung:

Die Zutaten mit dem Crushed-Eis im Shaker kräftig schütteln oder im Mixer schaumig mixen. Durch ein Sieb in ein Longdrinkglas oder ein bauchiges Glas mit Crushed-Eis abseihen. Cocktailglas mit Ananasstücken und Cocktailkirschen garnieren.

Caipirinha – der Stolz Brasiliens

Brasilien - Heimat des Caipirinhas

Brasilien – das ist Rio de Janeiro, das ist Karneval, das ist der Zuckerhut, das ist pure Lebensfreude. Jeder, der schon einmal in dem schönen südamerikanischen Land zu Gast war, weiß wie sich die brasilianische Art zu leben anfühlt. Rhythmus und Leidenschaft sind dabei genauso bedeutungsvoll, wie gutes Essen und anregende Drinks.

Aber wo viel Licht, da auch viel Schatten- die Favelas in den großen Städten Brasilien zeigen, wo die Armut zu Hause ist. Umso erstaunlicher ist die Lebensfreude und der Spaß am Tanz und an der Musik, die jedem Brasilianer scheinbar angeboren ist.

Und Brasilien bietet noch mehr: Unberührte, überwältigende Natur in riesigen Urwäldern. Der Regenwald am Amazonas offenbart sich als einzigartiges Ökosystem mit überwältigender Artenvielfalt. Ein ganz besonderes Erlebnis fernab der lauten und lebendigen Metropolen, im Herzen der Natur!

Caipirinha – Rezept

Der Caipirinha ist auf nahezu jeder Party zu finden und ein echter alter Hase unter den Cocktails. Frische Limetten mit der Süße des Rohrzuckers- Ein perfekter Mix, der das Eis im Glas schneller schmelzen lässt, als man schauen kann!

Caipirinha

Caipirinha – Zutaten:

4-6 cl Cachaça (brasilianischer Zuckerrohr-Schnaps)

1/2 unbehandelte Limette

2 cl Lime-Juice

2 gehäufte Teelöffel brauner Rohrzucker

Crushed-Eis

Caipirinha – Zubereitung:

Die halbe Limette in kleine Stücke (1/8) schneiden und mit dem Rohrzucker in einem stabilen Glas zerdrücken. Anschließend das Crushed-Eis, sowie den Cachaça und den Lime-Juice hinzugeben, bis zum Rand des Glases auffüllen und umrühren. Eventuell mit Sodawasser aufgießen. Zur Dekoration genügt ein gekürzter, schwarzer, dicker Strohhalm und eine Limettenscheibe am Glasrand.

Ipanema – Der alkoholfreie Caipi

Er ist die fruchtige und alkoholfreie Alternative zum Caipirinha. Wie sein großer Bruder, vermittelt auch der Ipanema das Lebensgefühl Brasiliens.

Ipanema

Ipanema – Zutaten:

2 cl Grapefruitsaft

3 cl Lime Juice

5 cl Maracujanektar

½ Limette

4 BL Rohrzucker

Ginger Ale zum Auffüllen

Crushed-Eis

Ipanema – Zubereitung:

Die 1/2 Limette vierteln, Rohrzucker dazugeben und in einem stabilen, vorgekühlten Glas zerdrücken. Mit Crushed-Eis auffüllen und die gekühlten Säfte beifügen und verrühren. Mit eiskaltem Ginger Ale auffüllen. Zur Dekoration eigenen sich Früchte nach Wahl, ein Minzblatt, sowie ein Strohhalm.

Bloody Mary – Tomatensaft mit Schuss in der Farbe der Liebe

Das Wahrzeichen von Paris

Zurück nach Europa geht’s mit der Bloody Mary, deren Ursprung in der Stadt der Liebe vermutet wird: Paris!

Die europäische Metropole hat so viel zu bieten, dass ein Kurztrip meist gar nicht ausreicht, alles zu erkunden. Freunde der Kunst treffen sich im Louvre und bestaunen das weltberühmte Gemälde der Mona Lisa. Fans von Architektur und Baukunst finden im Arc de Triomphe, der Notre Dame und natürlich im Eiffelturm Inspiration. Dieser wurde in den Jahren 1887 und 1889 anlässlich der Weltaustellung und zum 100-jährigen Gedenken der Französischen Revolution erbaut. Mit seinen über 300m Höhe, ist der Eiffelturm einer der beliebtesten Touristenmagnete der Welt und immer wieder gern gesehenes Fotomotiv.

Paris wartet nicht nur mit einer Reihe historischer Sehenswürdigkeiten auf. Auch die kulinarischen Gelüste werden in der Hauptstadt Frankreichs  auf vielfältigste Art befriedigt! Nicht umsonst heißt es “Essen, wie Gott in Frankreich!”: Haute Cuisine in seiner Reinform und dazu ein Glas heimischen, französischen Weins – Das erlebt man so nur in Paris: Bon Appetit!

Bloody Mary – Rezept

Wer von den süßen Cocktails genug hat, dem sei eine Bloody Mary empfohlen. Die erste Bloody Mary bestand aus Wodka und Tomatensaft im Mischverhältnis 1:1. Später wurden zur Verfeinerung noch schwarzer Pfeffer, Salz, Tabasco und Worcester Sauce hinzugefügt.

Bloody Mary

Bloody Mary – Zutaten:

5 cl Wodka

10 cl Tomatensaft

2 cl Zitronensaft

2 Spritzer Worcestersauce

1 Spritzer Tabascosauce

Salz und Pfeffer

Eiswürfel

Bloody Mary – Zubereitung:

Wodka und die Säfte mit einigen Eiswürfeln im Shaker gut mixen und anschließend mit Salz, Pfeffer, Tabasco und Worcester Sauce würzen und abschmecken. Alles in ein Longdrinkglas mit Eiswürfeln abseihen. Zur Dekoration können Selleriestangen und eine Zitronenscheibe verwendet werden.

Cocktailkarte mit allen Rezepten zum Download

Bedürfnisanalyse: Welche Urlaubstypen sind wir?

Sie mögen es aktiv, Ihr Kind mag es ruhig? Sie freuen sich ein Buch zu lesen, Ihr Kind freut sich darauf die Welt zu entdecken? Sie lieben Sightseeing und Kultur, Ihr Kind mag neue Freunde und ausgelassenes Spielen?

Manchmal treffen zwischen Eltern und Kindern zwei Urlaubswelten aufeinander, für Sie als alleinerziehende Mutter oder alleinerziehender Vater stellt das ein besonderes Problem dar, da Sie sich mit niemandem die Verantwortung teilen können und die Entscheidung über den nächsten Urlaub allein treffen müssen. Dennoch ist es möglich, einen harmonischen und erholsamen Urlaub zu genießen.

Um das zu erreichen, ist es wichtig, Ihre eigenen Bedürfnisse zu kennen. Sobald Sie wissen, was Sie wollen, haben Sie schon die halbe Miete.

Urlaub mit den Kindern

Falls es Ihnen im Urlaub besonders wichtig ist, mal Zeit nur für sich zu haben und nicht permanent präsent für Ihr Kind/Ihre Kinder zu sein, kommt möglicherweise ein Urlaub mit Kinderbetreuung infrage. Urlaube mit Kinderbetreuung werden von unterschiedlichsten Reiseveranstaltern angeboten. Sowohl von Anbietern, die sich direkt auf die Bedürfnisse von Alleinerziehenden eingestellt haben, als auch von Reiseveranstaltern, die ein Zusatzangebot für Familien mit Kindern bereitstellen. Gelegentlich gibt es auch Betreuungsangebote, die nicht vom Reiseanbieter selbst organisiert, sondern als Service vor Ort angeboten werden. Dadurch haben Sie Zeit, etwas für sich zu unternehmen, wie einen Ausflug oder ein Wellness-Angebot. Generell gilt, dass Sie Ihre Kinder in die Obhut von pädagogisch ausgebildetem Personal geben.

Doch nicht immer kommt Kinderbetreuung infrage. Die Gründe können ganz unterschiedlich sein. Möglicherweise hat Ihr Kind Schwierigkeiten, sich in einer ungewohnten Umgebung mit fremden Personen einzuleben oder Sie möchten Ihr Kind im Urlaub nicht fremd betreuen lassen. Dann könnte ein Urlaub mit Gleichgesinnten das Richtige für Sie sein. Vielleicht haben Sie Freunde in einer ähnlichen Situation oder Sie schließen sich einer Reisegruppe für Alleinerziehende an. Sobald Ihr Kind Freundschaften mit mitreisenden Kindern geschlossen hat, haben Sie automatisch mehr Zeit für sich, auch ohne Kinderbetreuung.

Urlaub am Strand - zuhause oder im Ausland?

Die Bedürfnisanalyse umfasst jedoch nicht nur die Kinderversorgung. Es gehört auch dazu herauszufinden, ob Sie Erholung brauchen oder lieber mal eine vollkommen neue Umgebung und Kultur entdecken möchten, ob Sie sich selbst versorgen oder um nichts kümmern wollen. Anhand Ihrer Bedürfnisse können Sie dann festlegen, ob ein Urlaub im Ausland infrage kommt oder im eigenen Land. Eine Reise ins Ausland bringt ein hohes Maß an Abwechslung mit sich, dafür ist die Reise im Inland oft weniger anstrengend und Sie müssen sich nicht auf etwas vollkommen Neues einstellen.

Fragen Sie sich, was möchte ich, was ist mir wichtig, worauf kommt es mir in unserem Urlaub an? Sobald Sie Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Kinder kennen, können Sie gezielt Ihre Suche starten.

Planung:  Ich weiß was ich will und wie geht’s weiter?

Um sich in der Fülle an Angeboten zurechtzufinden, ist es hilfreich zu wissen, dass es vor allem zwei unterschiedliche Urlaubsformen gibt.

Pauschalreisen:

Die Möglichkeit der Pauschalreise bietet Ihnen mindestens zwei Leistungen zu einem Preis. Oftmals sind in den Kosten Transfer zum Urlaubsort, Unterkunft und Verpflegung mit inbegriffen, allerdings variiert dies von Anbieter zu Anbieter. Viele Reiseveranstalter bieten inzwischen auch Pauschal-Erlebnisreisen an. Die Idee der Pauschalreise ist, Ihnen viel an Organisation abzunehmen. Gerade für Alleinerziehende kann dies sehr hilfreich sein. Allerdings können Sie auf die festgelegten Rahmenbedingungen wenig Einfluss nehmen. Falls Sie eine Pauschalreise mit Flug buchen, ist der Flug festgelegt und Sie können keine Alternative wählen, es sei denn, Sie zahlen extra.

Individualreisen:

Im Gegensatz zur Pauschalreise buchen Sie eine Individualreise von A-Z selbst. Das kann für Alleinerziehende ein Gewinn sein, denn so können alle Bedürfnisse berücksichtigt werden, etwa Art der Anreise, Unterkunft sowie Länge und Durchführung möglicher Ausflüge. Zudem haben Sie bei Individualreisen erheblichen Einfluss auf die anfallenden Urlaubskosten.

Wie wäre es mit einem Ferienhaus?

Beide Varianten lassen sich miteinander kombinieren. Im Regelfall ist es kein Problem, bestimmte Leistungen als Pauschale zu buchen, etwa Kost und Logis, die Anreise jedoch selbst zu organisieren.

Damit ist das Angebot allerdings noch nicht wesentlich überschaubarer. Denn nun gilt es, die Interessen aller zu berücksichtigen. Aktiv oder Erholung, Kultur oder Strand?

Um Ihnen einen Überblick über ein paar Urlaubsmöglichkeiten zu verschaffen, haben wir im Folgenden eine kleine Liste zusammengestellt:

• Urlaub auf dem Bauernhof / Reiturlaub

Urlaub auf dem Bauernhof

Für viele Eltern ist ein Urlaub auf dem Bauernhof eine unglaubliche Erholung. Die meisten Kinder lieben das Leben auf dem Land umringt von Tieren und Feldern. Wenn Ihnen der Bauernhof zu wenig Aktivität bietet, können Sie ihn mit Reitferien kombinieren.

• Segelurlaub  / Urlaub mit dem Kanu / Fahrradurlaub / Wanderurlaub

Diese Aktivurlaube eignen sich, wenn alle Familienmitglieder gerne aktiv sind und wenig Rückzug brauchen. Für Naturbegeisterte ist ein Urlaub mit Kanu, Rad oder zu Fuß sehr zu empfehlen.

• Skiurlaub / Winterurlaub / Strandurlaub

Hervorragend, wenn Sie Erholung und Aktivität in einem suchen. Viele Wintersportarten und Wassersportarten werden schon für Kinder ab dem achten Lebensjahr angeboten, darunter auch Tauchkurse.

• Urlaub mit verschiedenen Kursangeboten

Sowohl für Kinder als auch für Erwachsene werden immer mehr Urlaube mit verschiedenen Workshops angeboten, etwa Theaterspielen, Acrylmalerei, Schmuckherstellung oder Sprachreisen.

Viele der oben vorgestellten Urlaubsvarianten werden auch speziell für Gruppen von Alleinerziehenden angeboten, dadurch haben Sie Gelegenheit zum Austausch mit anderen Alleinerziehenden und können gemeinsam Spaß haben.

Welche Unterbringung ist für uns die richtige?

Sofern die Art der Unterbringung nicht aus der gewählten Reiseart hervorgeht (etwa bei einem Segeltrip) gilt es noch abzuwägen, welche Unterbringung am ehesten Ihren Bedürfnissen entspricht. Für all jene, die möglichst wenig mit dem Thema Selbstversorgung konfrontiert werden möchten, ist ein Hotel wahrscheinlich die beste Variante. Meistens können Sie hier zumindest Halbpension, oft sogar All-Inclusive-Angebote buchen. All-Inclusive kann eine enorme Entlastung darstellen, allerdings werden manchmal wenig Alternativen für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten geboten. Wer es etwas günstiger mag, hat die Möglichkeit auf Hostels oder Jugendherbergen auszuweichen. Im Regelfall können Sie auch dort Halbpension buchen. Jugendherbergen und Hotels bieten häufig auch Kinderbetreuung an.

Selbstversorgung oder all inclusive?

Wer sich selbst versorgen möchte, hat die Wahl zwischen Camping und Ferienwohnung oder Ferienhaus. Während Camping eine abenteuerliche Note mit in den Urlaub bringt, bieten Ferienhäuser oft ausreichend Gelegenheit zum Rückzug sowie einen guten Komfort. Gerade wenn Sie mit einer Gruppe von Gleichgesinnten unterwegs sind, können Ferienhäuser eine großartige Möglichkeit sein, zusammen zu verreisen und dennoch Zeit für sich selbst zu finden.  Viele Hotels und Ferienwohnungsanlagen, die auf Alleinerziehende mit Kindern spezialisiert sind, gewähren Alleinerziehenden den Vorrang bei einer Buchung.

Urlaub für Alleinerziehende

Je besser Sie Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Kinder kennen, desto leichter wird es Ihnen fallen, den passenden Urlaub für Ihre Familie zu buchen. Egal ob Sie im Internet oder in einem Reisebüro nach Angeboten suchen, es empfiehlt sich immer, Ihren Status als Alleinerziehende oder Alleinerziehender anzugeben, da es oft Vergünstigungen für Alleinerziehende gibt.

Übrigens: Manche Reiseveranstalter bieten extra Urlaube für Singles mit Kind an und achten dabei auf ein möglichst ausgewogenes Verhältnis zwischen alleinerziehenden Männern und Frauen – vielleicht eine Möglichkeit, um in den nächsten Urlaub nicht mehr allein mit Kind zu fahren…?

Wir wünschen Ihnen und Ihren Kindern eine gute Reise und jede Menge Spaß!

Viel Spaß im Urlaub!

Ob Stadtrundfahrten in Berlin, Hamburg oder München, Fahrten durch Weinberge oder Trekking-Touren durch steiles Gelände, erfahren Sie hier mehr über die moderne Art von Stadt- und Landerkundungen mit dem Segway-Roller.

Der Segway-Roller

Segway - Stehroller

Der sportliche Stehroller lässt sich nahezu lautlos und umweltfreundlich mit einer maximalen Geschwindigkeit von bis zu 20 Kilometer pro Stunde bequem durch die Straßen und entlang an Sehenswürdigkeiten bewegen. Allein durch die Verlagerung des eigenen Körpergewichts kann der Fahrer das zweirädrige, elektronische Fahrzeug  in die gewünschte Richtung lenken. Dank einer kurzen Einführung vor Fahrtbeginn wird man schnell mit der Technik und Handhabung des Segway-Rollers vertraut; gut geschützt mit Helm und ggfs. Rückenprotektor kann der trendige Spaß dann kurz darauf beginnen!

Genießen Sie die frische Luft, das tolle Fahrgefühl und die Sehenswürdigkeiten wenn Sie mit dem Segway-Roller an den vielen Höhepunkten vorbeisausen. Und seien Sie sich sicher: mit dem Segway werden auch Sie ganz schnell zur Attraktion!

Die neue Art des Sightseeings

Unterwegs in Florenz

Je nach gebuchter Tour und Anbieter erhalten sie wertvolle Informationen und Tipps zu den Sehenswürdigkeiten der Stadt und der Gegend. Einige Veranstalter bieten sogar audio-geführte Touren an, sodass Sie während der Fahrt direkt mit wichtigen Daten und Fakten versorgt werden. Freuen Sie sich auf eine spannende und aufregende Tour.

Die Einsatzgebiete des elektronischen Stehrollers sind vielfältig und lassen keine Wünsche offen: Ob Sightseeing-Touren in deutschen Städten wie Berlin, München oder Hamburg, Trekking-Touren im Gelände, wie in der Region Serfaus-Fiss-Ladis in Österreich, durch die Wälder des Schwarzwaldes oder Weinbergtouren entlang der wunderschönen Weinberg-Landschaft des Rheingaus; Ausflüge mit dem Segway sind der große Hit.

Wem also Radfahren oder lange Fußmärsche zu langweilig sind, kann auf diese außergewöhnliche Art und Weise das neue Freizeitvergnügen kennen und lieben lernen!

Stadtrundfahrt durch Stockholm mit dem Segway

Obwohl der – vor allem sich in der Ausbildung befindliche – Osterhase gelegentlich den einen oder anderen Fehler macht, wie aus folgender Aufzeichnung hervorgeht:

…rechtfertigt dies noch lange nicht, die alljährlichen massiven Übergriffe, die der Osterhase, zu erdulden hat.

Häufiges Schicksal

Aus Gründen des Jugendschutzes haben wir es hier vermieden, den Akt der Zerstörung selbst zu dokumentieren, halten es jedoch der Veranschaulichung halber, durchaus für angemessen die Überreste eines der Zerstörungswut zum Opfer gefallenen Osterhasen zu zeigen.

Umso bewundernswerter ist, dass das Gros der Osterhasen ihre Arbeit nicht niederlegt, sondern tapfer weiterhin ihr Gelege verrichten. Um ein Mindestmaß an der eigenen Sicherheit zu gewährleisten, scheut der Einzelne nicht davor zurück, sich mit durchaus etwas lächerlich wirkenden Kostümierungen bis zur Unkenntlichkeit zu bekleiden.

Dachhase

Wie Sie an nebenstehendem Bild erkennen können, bevorzugte der für uns zufällig abgelichtete Osterhase die Maskerade des Dachhasens, um das Risiko einer verheerenden Attacke zu minimieren. (Anmerkung: Hauskatzen werden häufig scherzhaft als Dachhasen bezeichnet)

Finanziell etwas besser gestellte Osterhasen haben weitaus mehr Möglichkeiten für ihren eigenen Schutz Sorge zu tragen. Es ist durchaus keine Seltenheit mehr unter dem Hasenvolk, Bodyguards anzuheuern, um so ihren österlichen Aufgaben gerecht zu werden. Als Folge davon können allerdings Nester in menschlichen Massenunterkünften nicht mehr ausgelegt werden. Doch das hat sich der Homo Sapiens hinter die eigenen Löffel bzw. Ohren zu schreiben kann.

Angesichts der oben dokumentierten Feindseligkeit, die Osterhasen entgegengebracht wird, ist die nachstehend getroffene Feststellung nicht weiter erstaunlich:

Es ist nicht von der Hand zu weisen, dass der Osterhase einen der risikoreichsten Berufe ausübt.

Dennoch ist der Beruf des Osterhasen sehr begehrt. Zahlreiche – auch Branchenfremde – Bewerber und Bewerberinnen lassen es an Kreativität nicht mangeln, um wenigstens eine geringe Chance auf diesen riskanten, aber auch aufregenden Beruf, zu haben.
Eine Besondere Ausbildung bedarf es im Regelfall nicht, wohl aber sollten Sie den Unterschied zwischen „suchen“ und „verstecken“ kennen.

Frohe Osterhasen braucht das Land!

Wenn Sie mutig waren, haben Sie diese Überlegung vielleicht Ihrem besten Freund anvertraut, der daraufhin entsetzt den Kopf schüttelte und verständnislos murmelte: „Sag mal, so wie es um euch momentan finanziell steht…!“

Betrachten Sie Ihren Urlaubswunsch doch mal aus einer ganz anderen Perspektive und nicht nur aus der Geldfresser-Ansicht. Zwar kostet Urlaub immer ein wenig mehr, als daheim zu bleiben, doch ein paar Tage Auszeit und gemeinsame Zeit mit der Familie machen den Kopf frei und tun Ihnen sicherlich sehr gut.

Wir haben einige Tipps für Sie zusammen gestellt, mit denen Sie sich auch mit wenig Haben auf dem Konto die ersehnte Auszeit gönnen können.

Günstig von A nach B

Eine Variante der günstigen Fortbewegung ist die Mitfahrzentrale. Bei Online-Anbietern für Mitfahrgelegenheiten können Sie selbst Inserate einstellen, falls Sie einen Platz im Auto frei haben und Angebote für die nächste Strecke suchen und finden. Ein weiterer Vorteil für spontan Entschlossene ist, dass gerade zwischen größeren Städten oft noch kurzfristig Mitfahrangebote zu finden sind.

Für Familien mit kleinen Kindern können allerdings Mitfahrgelegenheiten nicht immer empfehlenswert sein. Gerade auf langen Strecken kann es anstrengend sein, mit den Kleinen im fremden Auto zu reisen.

Vergleichen Sie die Preise genau. Mitfahrangebote werden meistens pro Sitzplatz berechnet und so fallen für die Strecke Bremen-München für drei Personen Kosten in Höhe von etwa 105,-€ an.

Falls Sie mit mehreren Personen oder mit Kindern reisen, sind auch die Angebote der Deutschen Bahn interessant. Die Bahn bietet inzwischen eine Reihe von Sondertarifen an. Auf langen Strecken gilt generell: Je früher Sie buchen, desto günstiger kommen Sie weg. Kinder fahren bis zum 15. Lebensjahr in Begleitung ihrer Eltern kostenfrei.

Frühzeitig gebucht, zahlen Sie auf der Strecke Bremen-München-Bremen weniger als 105,- € (Stand: März 2012). Und das mit zwei Erwachsenen und bis zu acht eigenen Kindern unter 15 Jahren! Auf weniger langen Strecken ist auch das Wochenend- oder Länderticket interessant, mit dieser Variante stehen Ihnen allerdings nur Nahverkehrszüge zur Verfügung.

Es gibt auch noch günstigere Alternativen: Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Ihren Urlaub in einer Gemeinde Ihres Umlands zu verbringen – und diese mit dem Rad zu bereisen? Auf diese Weise können Sie Ihre Fahrtkosten ganz einsparen und sind an Ihrem Zielort mobil. Übrigens: Kindern macht diese Art zu Reisen meistens mehr Spaß, als Sie ahnen, da sie hier die Gelegenheit bekommen, ihre Energien sinnvoll einzusetzen, anders als bei stundenlangen Auto- oder Zugfahrten.

Hier lässt es sich günstig wohnen

Fahren Sie mit dem Rad in den Urlaub!

Eine der erschwinglichsten Varianten ist das Couchsurfen. Weltweit haben Sie hierüber die Möglichkeit bei aufgeschlossenen Menschen unterzukommen. Meistens sind diese gerne bereit, Ihnen Insidertrips über die Stadt oder die Gegend zu geben, in der Sie Ihren Urlaub verbringen.

Allerdings ist das nicht jedermanns Sache, wenn es auch durchaus interessante Angebote für Familien gibt. Nicht jeder möchte seinen Urlaub in privaten Räumen der Gastgeber verbringen.

Jugendherbergen und Hostels sind eine weitere Alternative. Oft bieten diese Unterkünfte Familien ein eigenes Zimmer, 3- oder 4-Bettzimmer, so dass Sie nicht mit Fremden einen Raum teilen müssen. Verpflegung ist von Übernachtung/Frühstück bis Vollpension und Lunchpaket zusätzlich buchbar. Die Kosten für einen 4-Personenhaushalt pro Übernachtung inklusive Vollpension liegen bei etwa 120,- € (Bsp. Jugendherberge Bremen, Stand: März 2012).

Die Preise richten sich nach Alter und Anzahl der Übernachtungen. Im Internet finden Sie auf den Seiten der Jugendherbergen oder Hostels die aktuellen Preislisten.

Machen Sie Urlaub in einer Ferienwohnung!

Eine andere günstige Möglichkeit ist das Buchen von Ferienwohnungen und Ferienhäusern. Hier versorgen Sie sich in den meisten Fällen selbst, dadurch sind Sie sehr flexibel in Ihrem Tagesablauf. Festgelegte Essenszeiten gibt es in der Ferienunterkunft nicht.

Kinder können sich im Allgemeinen ungezwungener in Ferienwohnungen oder Ferienhäusern bewegen, da meistens mehr Platz zur Verfügung steht, und Sie sich in einer separaten Wohneinheit befinden – ähnlich wie zu Hause. In manchen Ferienwohnungen und Ferienhäusern sind sogar Haustiere erlaubt. Oftmals werden für diese Art der Ferienunterkunft Pauschalpreise veranschlagt, dies kann vor allem für Gruppen interessant sein, denn dann teilen sich die Unterkunftskosten durch die Anzahl der Personen. Ferienwohnungen unterscheiden sich erheblich in Größe, Ausstattung und Preis, es lohnt sich also ein bisschen zu stöbern. Bereits ab 50,- €/Nacht und Objekt finden Sie eine sehr gute Auswahl an Ferienwohnungen, gelegentlich sogar noch preisgünstiger.

Günstig in den Urlaub

Ihnen steht eine breite Palette an günstigen Urlaubsmöglichkeiten zur Verfügung,. Es lohnt sich, neue Ideen zu entwickeln und offen für Alternativen zu sein.

Folgendes Beispiel zeigt, wie Sie eine Woche Urlaub mit vier Personen für lediglich 420,- €  buchen können.

• Fahrt von Bremen in das 30 km entferne Hude mit dem Rad  –> 0,- €

• 4-Zimmer Ferienwohnung, Haustiere erlaubt –> 40,- € pro Nacht

• Kosten für Verpflegung (im günstigen Lebensmitteldiscounter) –> 20 € pro Tag

Bei sieben Übernachtungen beträgt der Preis nur insgesamt  420,- €.

Damit haben Sie zwar keinen Karibikurlaub, in jedem Fall aber Ihre ersehnte Auszeit. Vielleicht bietet Ihnen die Ferienwohnung Ihrer Wahl ja auch Vorzüge, die Sie zu Hause im Augenblick nicht zur Verfügung haben, wie Kamin oder Badewanne, Garten oder einfach eine Mikrowelle. Und möglicherweise ist ein Urlaub in der Umgebung zudem weitaus erholsamer als eine aufwendige Flugreise in ein fremdes Land.

Wir wünschen Ihnen und Ihrem Geldbeutel einen schönen Urlaub!